６月も半分過ぎましたね、あっという間に今年も半分以上過ぎました。

改めて時が経つのが早い。あっという間にじいさんになってしまいそうで怖い今日この頃でございます。

昨日は群馬で地震がありましたね。

私の地元は群馬なので心配でしたが、大事に至らなかったみたいなのでよかったです。

親父曰く、震源地が群馬であのクラスの地震が来たのは初めてだったそうでビックリしたみたいです。

私の所も群馬から近いので揺れはしましたが、震度２か３くらいだったので大したことはありませんでした。

そいいえばこの彦左衛門、関東在住なんです。言ってませんでしたねｗ

地震で思い出すのは東北大震災。あれは関東も相当揺れました。東北に比べれば大したことないとは思いますが、それでも私が経験した地震のなかでダントツに一番揺れた地震でした。

暫く体が地震の揺れを覚えていて余震がある度に心拍数が高くなりましたしね。

自然災害は仕方がないけど、なるべくなら来てほしくない。こればかりは祈るしかないので＞＜

おお大地よ、どうかこの彦左衛門が痩せますのでお怒りを鎮めたまえ～。

ということで、今日は朝晴れて気持ちのいい朝でした。

今日の内容はこちら


週末から今日にかけて大分気温が涼しかったですね。

土曜日は温度の変化に体が少しまいってしまい体調が最悪のコンディションでしたが、日曜日にしっかり休んでなんとか復活でしました！

無理をせず何事にもマイペースで頑張ります。



私のスペック↓
年齢４１歳
ウォーキング＆筋トレを始めて１カ月と１０日目
身長　１７９．５ｃｍ　
体重８４ｋｇ（スタート時）　⇒　現在８０ｋｇ（６月１７日測定時）


総消費カロリー　20,400.3kcal
総距離　205,660m



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